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Viviendo con una ETS (siglas para Enfermedad Transmitida Sexualmente)

Actualmente hay más de 65 millones de Americanos que tienen una ETS.

Puede ser difícil vivir con una ETS, especialmente si uno tiene una ETS la cual no tiene curación. Cuando uno se entera que tiene una puede llegar a que uno tenga muchas preguntas difíciles e incómodas como:

• ¿Cómo le diré a mi pareja? ¿O a mis parejas anteriores? ¿Y cuál será su reacción?
• Si tengo una ETS incurable, ¿cómo les diré a mis parejas en el futuro?
• ¿Qué pensarán mis amigos y mi familia?
• ¿Qué tipos de síntomas tendré? ¿Será doloroso? ¿Me volveré infértil, estéril, o hasta podría morirme?
• ¿Será doloroso el tratamiento? ¿Será difícil? ¿Será costoso?

Es más fácil platicar con tus parejas acerca de la ETS/el VIH después de que hayas aceptado esta tú mismo. Date tiempo para poder superar esto. Si estás bien informado y sabes los hechos sobre las ETS (Enfermedades Transmitidas Sexualmente) o el VIH, tendrás más confianza y estarás a gusto cuando estés platicando de la situación. Siempre puedes llamar al 1-800-CDC-INFO (1-800-232-4636) para platicar con alguien personalmente y para obtener folletos e información para darles a tus parejas.

Si estás nervioso de platicar con tus parejas, aquí hay algunas ideas para ayudarte aumentar la confianza:

• Intenta los juegos de roles con un(a) amigo(a) de confianza o en frente de un espejo. Practica diciendo las palabras en voz alta.
• Escoge un ambiente neutral durante una hora cuando no te distraigan o te interrumpan. Pórtate natural.
• Habla con confianza. No estás dando un sermón o una confesión. Estás compartiendo información personal.
• Permanece calmado(a). Si estás molesto(a) una pareja podría pensar que es algo peor de lo que es. Recuerda tu entrega e idioma del cuerpo se convierten en tu mensaje también.
• Espera que tu pareja lo aceptará y te apoyará. Las personas normalmente se comportan de la manera que tú esperas lo harán.

Mientras que algunas personas pueden reaccionar de forma exagerada, algunos ni pestañean. No obstante de cómo reaccionen, esto está fuera de tu control. Trata de no sorprenderte y dales tiempo para pensar de lo que les estás diciendo y pidiéndoles. Intenta todo lo posible de estar preparado para que te digan 'gracias pero no'. Nunca es fácil ser despreciado; pero es la naturaleza humana tomarlo personalmente, especialmente cuando es a causa de algo tan personal como tu sexualidad.

Pase lo que pase, trata de ser flexible. Esto se trata de la salud sexual – no es un misterio "de novela policíaca". Mantén tu perspectiva: los síntomas de la sífilis, clamidia y gonorrea son molestantes pero inocuas si recibes el tratamiento apropiado. Si se dejan sin tratamiento, estas infecciones no sólo pueden causar estragos en tu cuerpo, pero pueden hacer la transmisión del VIH de una pareja a otra mucho más fácil. Cuídate – platica con tus parejas hoy para que puedan obtener tratamiento y protegerse – si no, es posible que pudieras volverte a infectar porque la enfermedad todavía está en tu red de amigos y en tu comunidad.

Tú no eres la única persona que está teniendo que tomar estas decisiones. Hay programas por todo el país donde las personas se reúnen para apoyarse el uno al otro y aprender de cada una de sus experiencias. Ellos quizás puedan ayudarte a resolver algunos de los problemas que enfrentarás.

Las Personas a las que querré decirles que soy positivo

PAREJAS SEXUALES
Puedes estar pensando decirles a las personas con las que tuviste relaciones sexuales sin protección (el uso de profilácticos) antes de enterarte que eres positivo. No es fácil decirles a las parejas sexuales después del hecho, pero, es una ley en Idaho que las personas que son VIH positivas deben decirles a sus parejas antes de tener relaciones sexuales, así es que es algo que debe hacerse. Quizás quieras preguntarles si ya son positivos. Si no lo son, quizás puedas ayudarles y apoyarlos mediante el proceso de hacerse la prueba.

LA FAMILIA Y LOS AMIGOS CERCANOS
Algunas personas no les dicen a sus amigos y familias porque no quieren que se preocupen o tienen miedo de ser rechazados. Al no decirles podrías estarte estafando de una fuente importante de amor y apoyo.

LAS PERSONAS CON LAS CUALES TRABAJAS
La cosa principal de saber acerca del VIH y el lugar de trabajo es que tienes el derecho de protecciones bajo la ley federal. No puedes perder tu trabajo solamente porque tienes el VIH. Muchas veces, es buena idea decirle a tu supervisor (mayordomo), ya que podrías necesitar tiempo para las citas de médico u otras razones médicas. Y quizás quieras decirle a un compañero de trabajo con el cual estás allegado; vale la pena tener a un amigo que te apoya en un lugar donde estás tanto tiempo.

LAS PERSONAS CON LAS CUALES VIVES
Los compañeros de habitación pueden verte cuando estás más vulnerable. Así que aunque no sean buenos amigos, piensa si será más estrés para ti no revelar tu estado con tus compañeros que si les dejaras saber lo que está sucediendo.

No me siento cómodo decirles a las personas con las cuales tuve relaciones sexuales sin protección (sin el uso de profilácticos). ¿Cuáles son mis opciones?

AVISO DE PAREJA DE TERCERA PARTE
Por medio de este servicio el cual se ofrece en la mayoría de las clínicas médicas públicas, los trabajadores de salud capacitadas les avisarán a tus parejas con respecto a su exposición posible a la infección del VIH sin identificarte. Para los servicios de aviso y de pruebas locales, visita www.hivtest.org

"INSPOT"
Un servicio de Internet para avisarles a tus parejas sexuales en línea que ellos podrían haber estado expuestos al VIH o a una ETS. Es gratis y anónimo. No se le reporta ninguna información a ninguna agencia del gobierno o particular (privada). www.inspot.org

Soy positivo, se siente como algo mucho muy importante para mi

Una vez que se enteran que son positivos, muchas personas piensan que sus vidas sexuales van a voltearse al revés o hasta terminarse completamente. Eso no tiene que suceder. Pero vas a tener que tratar con el hecho de que tienes una ETS viral o el VIH siempre que estés en una situación sexual. Es algo bueno poder navegar la situación con más libertad y menos ansiedad. Una cosa que muchas personas que son positivas dicen es que entre más cómodos estén de ser positivo, menos se preocupan de lo que otras personas piensen de ellos y de ser rechazados sexualmente.